ACEITE VEGETAL DE GIRASOL

Descripción

El aceite vegetal de girasol se extrae por primera presión en frío de las semillas de Helianthus Annuus L., de la familia Asteráceas.

Esta planta anual puede alcanzar hasta tres metros de altura. Sus tallos son erectos y ásperos, con hojas alternas, pecioladas, y bordes aserrados. La cara inferior de las hojas suele ser áspera, a veces glandulosa, y la superior lisa. El involucro es hemisférico, de 15-40 mm, con brácteas lanceoladas y nerviadas, generalmente ásperas. Las lígulas son amarillas, naranjas o rojas, de 2.5-5 cm, y los flósculos, entre 150 y 1000, del mismo color, con estambres pardos rojizos. Los frutos son aquenios ovalados, de 3-15 mm, oscuros o moteados, y el vilano está compuesto por dos escamas lanceoladas de 2-3.5 mm, acompañadas o no de escamitas más pequeñas.

Beneficios

Los beneficios del aceite vegetal de girasol son los siguientes:

  • Vitamina B6, tiamina, magnesio, cobre, fósforo, selenio y manganeso.
  • Al ser bajas en sodio y colesterol, ayudan a proteger tu corazón.
  • Ricas en vitamina E, por lo que son importantes antioxidantes.
  • Ayudan a la digestión al ser abundantes en fibra dietética.
  • Son buenas para la salud de nuestro cerebro.
  • Grandes niveles de energía por las altas cantidades de proteínas y carbohidratos que aportan.
  • Fortalecen los huesos y músculos.
  • Útiles durante el embarazo por su alto contenido de ácido fólico.

Información organoléptica

El aceite vegetal de girasol tiene un aspecto líquido, que posee un color amarillo y con un olor característico.

Olor

Característico 

Color

Amarillo

Aspecto

Líquido 

Componentes

Los componentes del aceite vegetal de girasol son: ácidos grasos, omega 9 y omega 6 (alto contenido en ácido linoleico), vitamina E.

ácidos grasos

Omega 9

Omega 6

Vitamina E 

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